04. 氫水應該喝多少量?

氫水就是把超高純度的氫氣(美國FDA的規範是純度99.995%以上的氫分子氣體)用壓力打進水分子中，這樣的水也叫「富氫水」，日本叫「水素水」（水素即日語中的氫氣）。 氫水發現之父，太田成男博士強調含氫量是足以發揮效果與功能的水叫作「水素水」。氫氣也就是氫分子，其他所謂的氫原子水，氫離子水，負氫離子水等都是錯誤的概念，根本不是氫氣水。

氫分子是自然界最小的分子，穿透性極強，可輕易穿透皮膚、粘膜、組織、器官，以擴散作用進入到人體任何細胞ヽ線粒體和細胞核。氫氣不需要被人體吸收，而是直接進入人體。根據太田成男博士的研究，氫水進入到人體後，7分鐘可以擴散至全身細胞。

日本醫科大學太田成男教授研究證實，氫氣具有選擇性抗氧化作用，可以選擇性地清除細胞毒性自由基，根據H2 +•OH→H2O + H•的放熱反應，隨後發生H•+ O2−→HO2−反應，直接清除羥基自由基，而細胞毒性自由基也是萬病之源。